Je n’ai pas le droit de me plaindre

«Je n’ai pas le droit de me plaindre!» Bien souvent, aujourd’hui, voilà ce que nous nous disons. Parce que c’est vrai, nous nous trouvons chanceux bien que nous n’ayons pas «de chance» à proprement parler. La vie est belle, même au travers des épreuves et apporte des joies qu’il suffit de remarquer, d’observer. Mais parfois, nous ressentons de la...
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La colère: la désamorcer sans la nier.

Qui n’a jamais pesté contre l’autre? Perdu son flegme au volant de sa voiture? Abandonné toute patience avec son enfant? La colère est une émotion commune qui n’est pas obligatoirement une «mauvaise» réaction. Examinons-la de plus près. La colère: un message La colère fait partie des émotions primaires. Comme les autres émotions, elle vous délivre un message. Il...
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Grossesse : comment arrêter de fumer quand on est enceinte ?

Enceinte, il est recommandé d’arrêter de fumer. Quelles sont les solutions pour arrêter la cigarette ? Cigarettes et grossesse font très mauvais ménage. Nouvelle preuve s’il en fallait : selon les chercheurs de l’Université de Suède et du « National Institute of Health » américain, les filles des femmes qui ont fumé enceintes ont plus de risque de développer du diabète...
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Alcool et grossesse : les raisons d’un interdit strict

A l’occasion de la Journée mondiale de prévention du syndrome d’alcoolisation fœtale, l’INPES rappelle aux futures mamans les conséquences de la consommation d’alcool, même rare, pendant la grossesse. Pendant la grossesse, les recommandations et restrictions alimentaires sont très nombreuses. Et parmi elles, la consommation d’alcool fait encore débat....
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