POIDS


Dix fois, vous avez débuté un régime.

Dix fois, vous avez abandonné votre régime. Avec en plus une bonne dose de culpabilité et de découragement.

Et si ce n’était pas la seule solution?

Et si cela dépendait aussi d’autre chose que de votre alimentation?

Je ne vais pas nier l’implication d’une alimentation inadaptée dans la prise de poids et surtout la difficulté à en perdre. Mais, bien que nous soyons tous génétiquement programmés différemment, il n’est plus à prouver que le vécu, les émotions, le mode de vie ont un rôle extrêmement importants dans ces processus.

Aussi, il est indispensable de s’y intéresser afin de dénouer les liens toxiques freinant toute démarche de gestion du poids.

 

 

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